Alberto Rodriguez
Culiacan, México
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Hola comunidad de retadores!!!
Me llamo Alberto y este es mi cuarto reto cumplido y me sigo sorprendiendo con los cambios que he tenido, no solo físicos si no como persona.
Para este reto tomé todos los productos de YorHealth aunado a una dieta saludable baja en grasas y carnes rojas.
Al despertar siempre me tomo religiosamente los Probioticos y Repair.
Antes de salir a ejercitarme me como una porción de fruta y durante el ejercicio el Muscle Energy. Inmediatamente después del ejercicio una malteada de MRP.
Tres veces al dia antes de cada comida tomo las Yor Shape, las Digest ya que me siento a comer junto con las Vitaminas esenciales de Yor Health.
De colaciones entre comidas tomo SuperGreens con alguna fruta o ensalada verde.
Antes de dormir me tomo otras Repair.
Y de vez en cuando, casi siempre por placer un Berry Blast en la tarde para terminar el día con energía.
Después de este cuarto reto me he dado cuenta que he cambiado como persona, ya que al hacer conciencia de donde estaba y por que estaba ahi concluyo que es por las decisiones que había tomado o había ignorado tomar. Con los retos de Yor Best Body me he hecho mas consciente y he adquirido nuevos hábitos así como también he comenzado a tomar decisiones muy diferentes a las que hacia en mi pasado y eso me agrada por que estoy siendo mas saludable, no solamente en lo que como sino también en lo que pienso, hablo y escucho.
Estoy muy agradecido por que me hayan invitado a ser parte de esta gran plataforma que transforma cuerpos y también vidas, estoy dispuesto a seguir cambiando y a hacer del reto un estilo de vida saludable para tener una mejor calidad de vida.
Lo mas divertido de esto es que lo haces con amigos, ya que inspiras a que otras personas quieran cambios tanto físico como personal y siempre ha algo que se puede mejorar.
Nos vemos pronto en los siguientes retos. :)
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.