Citlalli Yocelin Parra Sánchez
Tlajomulco, México
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Comencé este reto pesando 61 kgs y mi peso final es de 59, baje 3 de grasa y aumente 1 kg en músculo.
Tuve una racha de no hacer mucho ejercicio por causas mayores donde apesar de comer bien, realmente no estaba quemando calorías en absoluto así que termine esa racha y regrese a mis hábitos de ejercicio donde alternaba cardio corriendo, pesas en el gym y las últimas semanas comencé a practicar box, le baje mucho a los carbohidratos que es lo que más me afecta a mi (y que más me había acostumbrado a comer cuando me hice vegetariana, el cual llevo siendo 5 años) ya que la harinas y el gluten me inflaman mucho. Me tome los productos de la siguiente manera:
En las mañanas al despertar 1 cápsula de probioticos y aveces mi supergreens o a medio día.
Desayuno, comida y cena (que no tuviera mucha fruta o verdura ya que procuro comerlas orgánicas), lo consumía con 1-2 cápsulas de Digest Ultra y 2 cápsulas de Essential Vitamin. En las noches alternaba algunas veces mis alimentos regulares por una malteada.
Después de mis sesiones de ejercicio consumía 2 scoops de YOR SHAKE.
Estoy muy contenta con los resultados, con lo maravilloso y revitalizante que son los productos, con la filosofía de siempre cuidarnos, con el apoyo y motivación del equipo en general. Estoy feliz de poder demostrar que no se necesita de consumir proteína animal para poder tonificar. Básicamente llevando un estilo de vida saludable, balanceado, con la nutrición completa de los productos y con ejercicio se puede lograr mucho. Muchas gracias.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.