Melissa Charles
Melton West, Australia
Subir fotos de antes
Subir fotos de después
Starting weight = 80.5kg
Finishing weight = 75.1kg
My 8 week journey consisted of a daily routine of an early rise at 5.20am, a pre gym mix of Yor Health products consisting of a berry blast and supergreens shake along with a repair tablet to start of my day.
My training consisted of daily group personal training that involved weight training and high intensity cardio. I also participated in 2 sessions a week of 1:1 personal training that focused on my shoulder rehabilitation and cardio.
My meals were frequent and portion controlled ensuring protein was consumed with all meals along with Yor Health digest tablets to keep my body moving.
I can't believe how much more energy and positivity I am feeling in a short 8 weeks space and that's all than to Yor Health and the best body challenge that inspired me and products which gave me the drive and energy to power through!!
I still have a 9 more kilos I would like to lose and then hopefully I can switch over to the sculpt category.
I am looking forward to continuing my best body challenge journey in my second round!!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.