Ruben Bravo Perez
Df, México


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Mi nombre es Rubén Bravo Pérez tengo 36 años, originario del Distrito Federal.
Recuerdo mi niñez con tendencias a ser gordito, pero de niño hacia ejercicio lo cual me ayudaba a mantenerme en forma, pero cuando tenía 22 años me fui a vivir a los Ángeles California, ahí cambie mis hábitos de vida comía hamburguesas quería probar todas las comidas sin importar las calorías y llegue a pesar 90 kg / 198 lbs con estilo de vida sedentario y descuidado de mi persona, cuando regrese a México en el 2008 mis amigos y familiares me hacían bromas de lo gordo que estaba esto me hacía sentir mal; intente bajar de peso con diferentes métodos pero ninguno me funcionaba baja a un tope de 74kg/163lbs me desesperaba y volvía a subir. Cuando nació mi hija en agosto del 2013, sabía que quería ser un ejemplo de vida para ella nace mi inspiración nuevamente pero con más fracasos ya no rebasaba los 75kg/165lbs mi nutrióloga dijo el metabolismo es muy lento ya no podrás bajar más y tire la toalla.
Cuando mi hermana me mostro YorHaealth en julio 2015 me mostré incrédulo pensando lo he intentado y he fallado, el 22 de Agosto 2015 fui a un evento de YorHeatlh, ese día no lo olvidare decide hacer el reto de 8 semanas.
Empecé a tomar YorHealth con un probiótico en ayunas, 20 minutos después 2 cups SuperGreens el cual me da energía para correr cada día, antes de salir de casa e ir al trabajo una mezcla de 2 cups Malteada MRP con 1 BerryBlast y 1 cup Fibra un desayuno completo listo para empezar el día, a medio día antes de mi comida 2 YorShape y 1 Digestivo, mi cena es Malteada MRP con 2 Repair suficiente para descansar y dormir contento. Los primeros días note mi estómago desinflamado mis problemas digestivos se acabaron Gracias a YorHealth, actualmente me siento genial con ánimos de ejercitarme diario; la transformación ha sido sorprendente rompí mis límites que me decía mi nutrióloga.
Empecé el reto en 77.400kg / 171lbs y caminando 3km / 1.87 millas, actualmente peso 70.600 kg / 155.6 lbs y corro 5km / 3.10 millas. Me siento INCREIBLE los comentarios de mis familiares y amigos son de admiración e inspiración, aprendí que cuando tienes el producto correcto y tomas la decisión todo es posible, sé que soy un ejemplo de vida para mi hija y para otros, me siento FELIZ Y SEGURO, me gusta lo que veo en el espejo ahora me arreglo y cuido mi imagen.
Gracias Yor Health y voy por mas Retos YorBest Body.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.