Ayrton Estrella Alcocer
Merida, México
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Peso inicial: 68kg
Peso final: 68kg
Este ciclo logre mantener mi peso!
Aún me es un poco difícil subir masa muscular; sin embargo, para mí es un alivio poder mantener mi peso sin la necesidad de tener una dieta rigurosa!
Para eso, me han estado ayudando mucho los productos de YOR Health ya que puedo despreocuparme un poco del consumo de calorías!
Este ciclo solo consumi el YOR Shake, YOR Digest Ultra y el Berry Blast.
Hice ejercicio de 1 a 3 veces por semana en mi casa, usando pesas o haciendo entrenamiento HIIT.
Este ciclo me enfoqué en desarrollar un poco más de músculo en la parte superior del cuerpo y me emociona mucho saber que ya puedo empezar a ver los resultados de mi esfuerzo!
El próximo ciclo me enfocaré en desarrollar todos los grupos musculares realizando entrenamientos como Insanity o Crossfit.
Vamos con todo!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.