Dolores Benjamin Botello Castillo
Linares, México
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Al iniciar el reto mi objetivo era mantener mi peso y disminuir grasa corporal, sin embargo, en el proceso la disminución de peso me hacia sentir mejor, y mi rendimiento era cada ves mayor en mi nueva pasión que es correr.
Inicie con 86kg y un 17.5% de grasa para finalizar con 79kg y 12.5% de grasa corporal.
*Para el reto fue fundamental el iniciar mis mañanas con 2 shape y 2 Yor essential vitamin.
Continuaba con 1 sobre de berry blast en 1 lto de agua durante el resto de la mañana.
*Durante el mediodía una capsula de yor digest acompañando mi alimentación y durante las sesiones de entrenamiento en la tarde que la verdad no fueron tan intensas como lo planee, usaba el muscle energy como prioridad para mantener la masa muscular.
*Las noches eran acompañadas con una YOR MRP y antes de dormir los yor probiotics ultra y el yor repair.
Sin embargo debo admitir que mi dieta no fue la mejor para este reto, lo cual causo mi gran sorpresa cuando veo los resultados físicos.
Durante mediados del segundo mes inicie la toma durante las tardes de 1 cup de super green lo cual dio un empujón a mi desempeño físico.
La carga de ejercicio consistió en sesiones cada tercer día con uso de pesas y TRX, ademas de intensificar las sesiones de running los fines de semana.
La motivación de iniciar y lograr este reto siempre fue el demostrar que las metas son alcanzables, que apesar de las situaciones tan difíciles de este año,como la muerte de mi padre, aun se podía soñar con darle un respiro a la vida, la motivación creció y se hizo mayor al ver a mi hijo nacer y ahora que se logro terminar este reto con YOR HEALT, SOLO PIENSO EN EL SIGUIENTE, DONDE MAS QUE CAMBIAR FÍSICAMENTE, LO IMPORTANTE ES SEGUIR CAMBIANDO MI FORMA DE VER LA VIDA, DISFRUTARLA Y LOGRAR AUN MAS SATISFACCIONES.
COMO ULTIMO SOLO BASTA DECIR:
¨GRACIAS YOR HEALT¨.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.