Rocio Rivas Tinajero
Cd Valles, México
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Soy Rocio Rivas tengo 22 años y este fue mi séptimo ciclo de reto. Empecé con 51 kg y terminé con 50 kg. Para mi este ciclo de reto significo mucho no sólo a nivel físico, sino mental, ya que a pesar de previamente haber hecho el reto había dejado atrás mi disciplina de hacer actividad física hace más de 6 meses debido a que mi último semestre de universidad y practicas profesionales absorbieron todo mi tiempo.
Comencé este nuevo ciclo física y emocionalmente muy débil, ya que además de comenzar casi de cero en el gimnasio, el hecho de comenzar el año recién graduada de una muy buena universidad, sin un empleo y por otro lado el haber terminado una situación sentimental de más de un año me hacían sentirme constantemente pérdida, confundida, frustrada y sin mucho ánimo.
Fue por ello que decidí el comprometerme con el reto de 8 semanas para no dejarme caer y hacerme fuerte no sólo física sino mentalmente.
Durante mi reto utilice el paquete fitness de acuerdo al régimen además de los aceites esenciales, en específico el de limón, para desintoxicar mi cuerpo todas las mañanas, el boost para darme energía en mis rutinas y sweet dreams para tener un descanso reparador.
Combine ejercicio aeróbico con anaeróbico, mínimo 5 días a la semana, lleve una alimentación balanceada sin embargo no me privé al extremo de mis antojos ya que creo firmemente que el balance es lo más sano y gracias a la línea de productos de YOR Health es que sin culpas, ni remordimientos podía darme uno que otro gusto.
El impacto que este ciclo en especial tuvo en mi vida fue más allá de una transformación física, sino el darme cuenta que son esos pequeños hábitos diarios repetidos constantemente los que hacen una gran diferencia, el levantarme todos los días y pensar que ese día era una nueva oportunidad de convertirme en alguien mejor física y emocionalmente fue lo que me hizo obtener este resultado.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.