Sandra Inkilä
Stockholm, Sweden
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Hi everyone! My name is Sandra, I'm 21 years old and I live in Sweden.
Joining this 8 week challenge has meant alot for me. I had a very unhealthy relationship with food before joining. Whatever I was feeling I would always eat. Bored? Eat. Stressed? Eat. Happy? EAT! This led to over eating which led me to have a bloated tummy at all times. The food I was eating wasn't only unhealthy but it also didn't digest properly.
I realised my eating habits were really bad and I realised it a bit late. But nothing is ever too late. So I decided to join the challenge.
When starting the challenge I focused most on my diet but I did exercise as well. I worked out once a day but it was never too strict.
I started my day with drinking SuperGreens, BerryBlast and FiberPlus with a drop of yor lemon oil, after that I drank one litre of water and took 2 essential vitamins.
After every meal I would take 1-2 digest ultra pills.
In the beggining when it was hard to break my bad habit of eating, I took 4 SuperSlim a day to reduce hunger.
30 mins before every workout I would take 2 complete burn.
I've also had sleeping problems for years so every night I would take a couple of drops of Sweet Dreams oil on my neck and 2 drops of Clear Mind oil on my temples. The clear mind cleared my thoughts and the Sweet dreams made me sleep alot better.
Now that I've demolished those habits of mine I can finally say that my relationship with food is normal. I don't consume everything I see. I am never bloated any more and the cramps I had in my gut are completely gone.
I feel 100% better and I'm grateful for my friends who pushed me to take upon this challenge. Now I'm looking forward to next challenge!
Thank you yorhealth for making this possible.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.