Karin Hidalgo Raya
La Paz, México
Subir fotos de antes
Subir fotos de después
Hola, amigos del reto de 8 semanas de Yor Health, super felíz, este es mi 2do.. reto y en el primer reto quedé el 3er lugar, no lo podía creer. Mi nombre es Karin, vivo en La Paz, B.C.S, México.
Me ha costado mucho trabajo y fuerza de voluntad, pero sigo en el reto, soy de las personas que les interesa mucho el qué dirán y con tal de sentirme en el grupo de trabajo, me gustaba desayunar con ellos, pero ahora me siento mejor, estoy en clases de zumba, ejercicio que no hacía desde hace 11 años, pues al tener a mi hijo me descuidé.
Tengo 41 años, y yo sé que me vá a costar trabajo, pero lo estoy logrando. Me siento genial cuando me dicen que me veo mejor. Tengo todo el apoyo de mi madre y de mi hijo, por él también es que no me doy por vencida.
En este segundo reto, comencé con 90.3 kilos y bajé 5.30 llegué al peso 85, mido 1.60, todavía tengo que adelgazar 25 kilos, no me voy a ir muy rápido, pues tengo dos trabajos, como madre soltera tengo que ayudar mucho en los gastos de la casa, pues vivo con mi madre.
Desde que me decidí hacer el reto, cuido mi alimentación, voy al zumba y a clases de danza árabe, de las que hace 12 años era maestra. Tomo en el ayuno mi super green con un sobre de berry, en las mañanas mi malteada con fibra y una fruta. En cada comida me tomo dos vitaminas, y mi enzima digestiva, dos vitaminas y un reparador. Una hora antes de la comida me tomo dos quemadores de grasa . En la cena me tomo la malteda sin fibra dos vitaminas y un reparador.
Gracias a que quedé en el 3er lugar, me dieron mis productos gratis y seguiré luchando para llegar a mi peso ideal, para sentirme saludable y con fuerza.
Yo sé que para estar bien mi familia y ayudarla, tengo que pensar primero en mí.
Sé que me tardé mucho en tomar ésta decisión, pero sé sin duda que es la mejor que he tomado en mi vida. Tomar el control. Gracias
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.