Francisco Pablo Valdes Morales
Tlaxcala, México
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Estoy muy emocionado por ver los cambios que he obtenido en mi cuerpo, aun que se que me falta mucho aun!! me doy cuenta que lo más complicado del reto es tener tu meta constante, y las ganas de hacer un cambio definitivo en tu vida.
Actualmente peso 66kg, este reto lo empece con 68kg y aunque no cumplí con mi meta deseada de 60kg, me di cuenta de que el aspecto de subir en masa muscular y bajar en grasa esta muy peleada!! =S
No es tan fácil medir el aspecto de definir puesto que no tome en cuenta esto, más sin embargo también estoy consiente de que no consumo toda la sinergia de estos magníficos productos, aun así di mi mejor esfuerzo...
Yo mi reto lo lleve acabo, con MRP de Vainilla, Yor Digest Ultra y Yor Vitamins Essencial,
Esta sinergia de productos me basto para sentir una diferencia, aunque mis resultados hubieran sido mejor con una sinergia más grande, no dejé de sentir la diferencia de poder sentirme y verme mejor con estos apoyo y el empiezo de una rutina más sana a base de ejercicio...
Mi rutina en el primer mes fue de 90% alimentación y 10% ejercicio, ´por lo cual las primeras semanas consumí una dieta de 1200-Kcal y 30 minutos de cardio para poder empezar a adelgazar, y en las ultimas 3 semanas fue cuando me aplique más a meterle más rendimiento físico a base de cardio y aerobicos, empezando con 1 1/2hr de entrenamiento para lucha grecorromana por las mañanas a las 7:00am, después de hacer ejercicio tomaba una toma de MRP de vainilla, mas tarde 1hr antes de la hora de la comida hice 30 minutos de bici y 30min de bodyrock (esa grupo de Facebook es buenísimo Muchísimas gracias a poncho y Montse De Leon que subieron esos apoyos buenísimos!!) después del ejercicio a la hora de la comida es cuando tomaba 2 pastillas de vitaminas y una capsula de Ultra Digest y cuidar mucho que en mis raciones de comida allá proteínas a base de carnes blancas...
Cabe mencionar que las recetas de los productos están buenisimas!!! de vez en cuando mi papá me daba chance de tomar una toma de supergreens y es cuando disfrutaba más de esas deliciosas recetas que la comunidad nos comparte =)
Lo que me encanta de "EL RETO" es que está diseñado para dar y conseguir lo mejor de uno mismo!! con la misión que repetimos todos los días por medio de todo esto... ¡Comparte Felicidad! =)
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.