YOR BEST BODY

Participar en el reto de 8 semanas de Yor Health es la mejor decisión que he podido tomar. Siempre me había gustado hacer ejercicio pero nunca obtenía los resultados que deseaba, el tener un cuerpo “fitness” era para mi un sueño inalcanzable. Después de tener a mis dos hijos mi peso aumentó junto con un exceso de grasa en el abdomen, por lo tanto mi objetivo de tener un cuerpo soñado lo vi aun mas lejos de alcanzar.
Por suerte me convierto en socia de Yor Health, pruebo los productos y mi vida comienza a cambiar, no solo porque estaba mejorando mi salud física, sino también en cuestión emocional. Justo estaba pasando por una situación muy difícil, me convertí en mamá soltera doblemente. Apenas había terminado la universidad y sentía que las puertas se me cerraban, me encontraba en una fuerte depresión y pensaba que no iba a encontrar algo que me pudiera ayudar. Esta oportunidad fue una luz para mí en todos los sentidos.
Pasan los meses, llego a mi peso ideal y, ¿qué es lo que sigue?, pues nace el reto de 8 semanas. Sin pensarlo tomé la decisión de unirme echándole todas las ganas tanto en el gimnasio como en mi dieta. Mi objetivo final es ganar el reto conmigo misma, demostrarme que si puedo lograr lo que me proponga y que los sueños son alcanzables cuando trabajamos en ellos. Mi ciclo ha terminado y por supuesto que logré todas mis metas tal cual me las propuse. Ahora puedo decir que yo ya gané; Gané un nuevo estilo de vida, gané salud, gané más seguridad, gané un cuerpo que pensé que nunca podría tener y mucho menos después de haber tenido hijos. Me siento feliz, tranquila, estable, en fin, me siento como nunca pensé que me sentiría. Me siento capaz de poder transmitir esta felicidad que tengo, las personas que me rodean ya lo notan, me siento muy orgullosa cuando se acercan a mi a preguntarme: “como le estás haciendo?”, “eres mi motivación”, o “yo quiero llegar a lograr lo que estas logrando”. Entre otras frases tan inspiradoras para mi, las cuales son las que me dicen que lo estoy haciendo bien.
Por supuesto que voy a seguir este camino que ya tomé, para mi todos los días de nuestra vida es un reto, asi que, que mejor que vivir saludable, feliz y divirtiéndose.
Y bueno, ¿cuáles fueron mis resultados?; pesaba 65kg y ahora peso 60kg, logré bajar 5kg de grasa. Tenía 31% de grasa y ahora cuento con 9%, estos resultados me emocionan muchísimo y motivan para seguir y esforzarme aun más.
Ahora, ¿cómo Yor Health me ayudó a obtener estos excelentes resultados?, mi régimen era tomarme una cápsula de YOR COMPLETE BURN por la mañana antes de ir al gimnasio, y durante el ejercicio me hidrataba con un YORBERRY BLAST. Terminando de hacer mis ejercicios me tomaba el YOR MRP con agua. En las comidas me tomaba una pastilla de YOR DIGEST. En las tardes regresaba al gimnasio a hacer un poco de cardio y para hidratarme me tomaba mi YOR SUPERGREENS con agua. Ya por ultimo, antes de acostarme me tomaba una capsula de YOR PROBIOTICS. Y estos pasos seguía todos los días.
Es un sistema súper simple que me ayudaba a mantenerme con mucha energía, hasta las personas se impresionaban de verme con tanta energía y ánimos a pesar de hacer ejercicio y el sin fin de actividades que tengo que realizar durante el día, como el trabajo, mis hijos, el hogar, entre otras.
Y la parte del ejercicio, que además de los productos de Yor Health, fue de mucha ayuda para lograr este gran cambio en mi físico. Yo me levantaba a las 6 de la mañana, me arreglaba para ir al gimnasio y arreglaba a mis hijos para llevarlos al colegio. A las 7am ya estaba en el gimnasio. Le pedí ayuda a un entrenador para que me dijera que ejercicios hacer. Y mi rutina eran las pesas y aparatos. Antes del reto yo me ejercitaba con bailes, clases de spinning, yoga, pero durante el reto cambié a usar más pesas y aparatos. Salía del gimnasio a las 9am para seguir con mis actividades normales. A las 6 de la tarde regresaba al gimnasio a hacer cardio, ya sea que nadaba o corría. Los fines de semana o días que no podía ir al gimnasio hacia una pequeña rutina de ejercicios simples en mi casa, había días que hasta hacia los ejercicios con mis hijos de forma divertida.
Esto es lo que tuve que hacer para lograr mi meta, la receta es sencilla, claro que hay que esforzarse como todo en la vida, pero los resultados son nuestras mejores recompensas y ahí es donde vemos que nuestro esfuerzo valió la pena.
Por último, quiero decir que Yor Health ha cambiado mi vida para bien. Soy feliz, y ahora quiero compartir mi felicidad.