David Alejandro Posada Poot
Campeche, México
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Hola que tal, me llamo David, estoy muy contento de haber finalizado mi primer reto del año. Desde pequeño he batallado con el peso, además que me da ansiedad por comer cosas dulces. Anteriormente con el reto logre bajar 14 kg.
Este año me puse de meta definir mi figura, porque no es lo mismo estar delgado a estar en forma.
Tenia aproximadamente cuatro meses sin consumir los productos y no estaba llevando un estilo de vida muy saludable, lo note porque mis patalones talla 32 me empezaron a quedar pequeños y decidí tomar acción.
Al inicio del reto, inicié consumiendo el aceite esencial de limón en ayunas cada dos días y los otros cinco días de la semana en ayunas consumía 3 cápsulas del yor shape, cuando hacía ejercicio tomaba las otras 3 cápsula para completar las 6 cápsulas diarias.
posteriormente, durante la tercera semana, empecé a tomar solo en ayunas tres cápsulas del yor shape y media hora después tomaba el yor shake. Durante todo el reto, diez horas de mi día, maneje el estilo de vida vegetariano-vegano, en las comidas tomaba las Digest ultra para mejorar mi digestión. En la tarde, tres veces por semana hacia rutinas de ejercicios de calistenia.
Para controlar un poco mis ansiedades por comer, usé el aceite esencial de menta con agua o jugo.
Las últimas tres semanas del reto, consumi en en ayunas 3 cápsulas del yor shape, a media mañana una colación vegetariana como un sándwich sin carne, para el almuerzo, comida vegetariana-vegana acompañado de una cápsula de las Digest, en la colación de la tarde el super greens con un plátano, en la noche tomaba el yor shake y antes de acostarme a dormir el repair ultra. De ejercicio empece a realizar insanity con varios de mis amigos.
Estoy muy contento, ahora mis pantalones me quedan grandes, si note que baje unos kilos y gane masa muscular además logre deshacerme de los gorditos de la cintura, logré marcar mis brazos que fue uno de mis objetivos de este reto, ahora voy por la definición de mi abdomen. Me siento con más energía y eso me hace rendir en mi vida porque también hago la parte del negocio de Yor.
Este ciclo del reto ha impacto positivamente en mi vida ya que cumplí años y no tuve gran preocupación por comer alimentos que me gustan.
si consideras que hice un buen trabajo en este reto, apoyame con tu voto :) un saludo y gracias :)
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.