Teresa De Jesus Maldonado Figueroa
Mexico Df, México
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Mi nombre es Teresa de Jesús Maldonado Figueroa tengo 49 años me inscribí al reto de 8 semanas para bajar de peso, mejorar mi salud y verme bien, mi meta fue bajar 10 kgs , pesaba 75kgs , ahora peso 65 kgs.
Estoy muy contenta porque la experiencia del reto de 8 semanas fue muy grata, divertida y sencilla ,de tener un abdomen abultado, cansancio y dolor en articulaciones todos los días, logre en 8 semanas una desinflamación de mi abdomen, una energía que ya había perdido y me dejaron de doler mis articulaciones, como dije fue muy sencillo, lo único que tuve que hacer es consumir mis productos yor health de la siguiente forma:
Tomaba en ayunas una capsula de yor Probiotics ultra, después mi yor shake por la mañana o por la noche según me apeteciera, de chocolate o vainilla sola o combinada, por ejemplo: la de chocolate con una gota de aceite esencial de menta de los bare oils de yor health obteniendo una malteada sabor choco menta o vainilla combinada con un Berry Blas, obteniendo cuatro sabores distintos que hicieron que no me aburriera al tomarla, al medio día consumía alguna fruta o verdura de temporada como colación, ala hora de la comida consumía un yor Digest ultra y en la merienda tomaba o una yor shake o algo ligero como un sanwich o una ensalada, es importante mencionar que si por la mañana decidía desayunar algo solido no tomaba la malteada pero acompañaba mi desayuno con una yor digest ultra como ves no fue nada complicado, lo único que disminuí fue el consumo de pan y tortilla pero no de forma definitiva, por que si las consumía, pero en menos cantidad, lo único que tuve que hacer es balancear mi comida y ser mas selectiva, eliminando alimentos no saludables por aquellos que no tuvieran grasas o harinas y deje de consumir alimentos chatarra, cambie el refresco por agua simple o de frutas, mi alimentación estuvo a acompañada de 30 minutos de caminata cada tercer día, que realizaba por intervalos
de 5 minutos, es decir iniciaba caminando 5 minutos de forma tranquila y normal después caminaba lo mas rápido que pudiera y a los 5 minutos bajaba la intensidad a paso lento así hasta completar los 30 minutos, durante mi caminata consumía mi Berry Blas o agua con una gota de aceite esencial de limón o toronja de los bare oils de yor health.
Estoy muy agradecida con yor health por ayudarme a alcanzar mis metas de bajar de peso, a mejorar mi salud, talla y a cambiar a un estilo de vida mas sano.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.