YOR BEST BODY

Hola Soy Rocio Pulido !!!!

Vivo en la Cd. de México, tengo 44 años , soy Ing. en Sistemas Computacionales , actualmente trabajo en una empresa de Bienes Raíces, soy Tenista de corazón y estoy terminando una carrera de Terapeuta.
Tengo 3 hijos adolescentes y estoy felizmente casada.

Decidí unirme al reto !! , porque es importante para mí enseñarle a mis hijos que todas las metas se cumplen si se persevera en ellas día a día, a mí me apasiona Jugar tenis es mi deporte favorito y en febrero me lesioné el menisco en un partido, la solución era operación .. Sin embargo otro Dr. Me dio la esperanza de evitarla si hacía todo lo que él me pedía para darle tiempo al cuerpo de que se recuperará, esto me llevó a estar en cama, inmovilizada un mes y posteriormente 15 sesiones de Reabilitaciones, en ese tiempo conocí YorHealth y desde el primer día me hizo sentido que junto con la suplementación (Repair) y los aceites harían la sinergia que yo necesitaba para mí mejor recuperación, así tome la desición de iniciar mi reto de 8 semanas !!

Sintiéndome cada día mejor, maravillándome día a día de mi movilidad y fuerza , por un lado medicamente mi rehabilitación física era fuerza en cuadriceps y por el otro lado mi reto YorBestBody era este !! definir mi cuerpo !!!

Me siento muy agradecida por el apoyo de mi esposo que me daba consejos de alimentación y de mi hija que me daba tips de con qué ejercicios quemar más calorías y .. los resultados están aquí !!!! Recuperada, fortalecida, y en las mejores condiciones para regresar a mis actividades diarias.
Antes del reto me sentía cansada y con unos kilos de más por estar en reposo y sin actividad, AHORA después del reto me siento ligera y con mucha energía y luciendo un mejor cuerpo !!

Los suplementos YorHealth que me tomo a diario son:
En ayunas Supergreens con mi favorito berryblast !!!
Dos cápsulas de Shape media hora antes de mi desayuno, enzimas digestivas durante el desayuno, hago ejercicio 3 veces a la semana ya que por mi trabajo no puedo ir más días, eso sí, sin falta!!
Una hora de cardio (caminadora o spinning) y un día rutina de pierna (para mi rodilla) y otro día rutina de brazo, terminando me tomo mi malteada Shake, durante el día tomo mucha agua con aceite de limón y toronja !!, a la hora de la comida Shape media hora antes y durante la comida enzimas digestivas, a media tarde algunas nueces con arándanos y para la cena , Shape , Malteada, Probioticos y Repair poco antes de dormir.
Me ponia en mi rodilla dos veces al día mezcla clearmint con incienso.

Este reto deja en mi vida muchas bendiciones para mí y mi familia, de que con la ayuda de Dios, Fe y Voluntad , se logran los objetivos trazados .. YO TOMÉ ACCIÓN sobre mi persona, sobre mis decisiones de avanzar de una forma más consiente y segura, había dos caminos : pagar el precio de "quedarme sin luchar por mi rehabilitación y solo operarme y estar bien físicamente (que nadie me lo aseguraba)" y aún así tenía que hacer fisioterapia , etc o decidir pagar el precio de dar lo mejore de mi y empezar ya mi rehabilitación con consciencia y poner toda mi energía y fortaleza humana para salir adelante con todas las herramientas que el universo me estaba poniendo delante !!
Así que hice las cambios de dirección necesarios para fortalecerme en todos los sentidos !!

Me siento HOY una mujer más fortalecida y hoy que subo las fotos de ocho semanas me sorprendo de ver cómo mi cara cambio !!!! No me había dado cuenta de lo hinchada que estaba y me encanta que mi esposo , mis hijos y mis amigas me digan lo bien que me veo, que notan el cambio y yo disfruto muchísimo mi ropa.!!!!
Además de la energía que siento!!

Gracias YorHealth por acompañarme en estos retos de mi vida !.. Mi recuperación física y mi reto Fitness !!

Me encantan todos los suplementos !! Pero mis favoritos son las enzimas digestivas y el berryblast !!! Los adoroooo !!!

Gracias, Gracias, Gracias. !!!!!!