Grupo 86 Tonificar Hombres

Dimitrios Filippou

Blackburn South, Australia

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Hi my name is Dimitrios (James) Filippou and I'm 23 yr old Greek Australian
I am an accountant by trade and currently engaged.
I have been training for over 4 years and have gained some decent muscle in my time but recently have let it go due to back injury of 2 slipped dics and a knee reconstruction.
I currently work a 45 hour week and sometimes overtime on Saturdays.
I'm back here to make a change
I'm currently 110kgs and looking to drop down to the 100 mark but looking nice and sculpted and shredded.

I aspire to be the best I can be always working towards goals getting motivated by the late Greg Plitt
Currently the supplements from Yor Health are:
- digest plus to help with my digestion
- super slim to get me nice and cut
- peppermint oil for those sore muscles
- lemon & grapefruit oils
- supergreens to keep my body cleansed

I currently meal prep for the week and cook around 6kgs of chicken and lots of veggies to fill me up

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*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.

Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.

Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.

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