Karen Uriarte Felix
Monterrey, México
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Estoy muy contenta por mis resultados de este reto.
Baje 1.4 kilos de grasa y aumente 700 gr en músculo además de que aumente mi fuerza y condición física durante estas 8 semanas
Cuando comencé a utilizar los productos en retos anteriores el solo hecho de acoplarlos a mi estilo de vida de ese momento ayudo a que bajara los 7 kilos que tenia encima y fue sin necesidad de hacer ejercicio.
Cuando regreso a hacer deportes y regularmente correr un poco me doy cuenta que con lo suplementos y un poco de ejercicio puedo darme el lujo de comer super mal y aun así mantenerme en mi peso. Comer mal me refiero a comer prácticamente todos los días fuera de casa o pasar por comidas para llevar (altas en carbohidratos) y permitiéndome postres en la comida y en la cena.
Por lo que este reto no abuse de los suplementos y mejor los utilice a mi favor.
Al levantarme me tomo una capsula de probioticos y en lo que va de la mañana estuve tomando un berry blast que amo. Para entrenar lo hacia con 2 cucharadas de muscle energy que ayudaban a que aguantara entrenamientos más pesados. Al medio día el supergreens para luego comer algo balanceado con una cápsula de enzimas digestivas y mis vitaminas. de cena mi malteada con fibra y antes de dormir mis enzimas reparadoras
Estuve yendo al gym de lunes a viernes y descansando el fin de semana. No utilice muchas pesas y mucho menos aparatos, hice street workout dominando mi propio peso.
Es el reto que más he disfrutado, lo comencé con convicción de aprovechar la plataforma que nos dan y ver cambios en mi persona no solo físicos, si no de crear buenos hábitos y ser disciplinada en ellos.
Lo que más agradezco es a los otros retadores que me inspiran con sus resultados y sus ganas de también hacer cambios y mejorar su persona.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.