Samantha Garza
Guadalupe, México
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Me siento super feliz, de haber retomado los buenos hábitos como de alimentación, como de estilo de vida.
Después de algunos meses de haber descuidado mi manera de comer, y por consecuencia haber ganado unos kilitos, decidí volver a retomar los buenos hábitos y volver a recuperar mi cuerpo. Así que decidí volver a iniciar el reto nuevamente y los resultados me encantaron. logré llegar a mi meta es decir baje 6 kilos.
Empece con un peso de 76.5 kg y logré bajar a 70kg, lo hice en cuanto a mi alimentación, fue lo siguiente:
Al despertar:
Mezcla de aceites esenciales en ayunas.
-incienso, toronja, limón, menta, canela
Desayuno:
1 yor shake por la mañana
Snack:
1 Super green
Comida:
Ensalada, Proteína y Cereal
Cena:
1 yor Shake o Proteína
Además de corregir mis hábitos alimenticios agregue a mi rutina un poco de ejercicio, adicional a mi rutina de yoga, incluí rutina de pilates 3 veces a la semana.
Me siento nuevamente muy contenta, con mas energía de lo normal, mas fuerte y convencida que el tener buenos hábitos, hace que tu vida sea mas saludable y mucho mas.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.