Marwan Said
Athelstone, Australia
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Hello Yor Health world, My name is Marwan and I am from South Australia, Australia. I started the challenge at 91KG and have lost 11.8 KG after the 8 weeks.
I have a full time accounting job and also work on weekends in a hotel. As my work in hospitality was very physical, I maintained a healthy body and would eat reasonably well without gaining weight. When I started my accounting job 10 months ago, my physical activity decreased and my weight started to increase dramatically due to mental tiredness and lack of motivation to look after my body. I decided to do the challenge as I was not happy looking at myself in the mirror and felt I needed a change in lifestyle. My brother encouraged me to do the challenge as he had fantastic results form it also.
When I started the challenge, I made a diet plan, created goals that I wish to achieve by the end of the challenge and updated my journal every week. I have been taking the YOR Shake (vanilla is my favorite), YOR Digest Ultra, Yor Probiotics Ultra, berry blast when I felt I needed it after lunch and lemon oil.
For breakfast, i will have a shake with a mixture of oats, seeds and dry berries. I would have a high protein meal and salad for lunch. For dinner, I had a meal containing high protein and some carbohydrates along with a YOR Digest Ultra tablet. After I went to gym (or if I didn't), I would have a small high protein meal and a YOR digest Ultra tablet. Before bed, I will make myself a tea and add lemon oil long with a YOR Probiotics Ultra tablet. I exercised 3-4 times per week at the gym for an hour.
I feel so much more motivated, energetic and lighter after these 8 weeks and I'm sure everyone will feel the same if they take the products. My BMI at the start of the challenge was obese and now I'm overweight, I can fit back into a medium shirt and my pants size went from 36 to 34. I am going to continue with the products as they have been so helpful to get me back on track to a more healthier me.
Thank you YOR Health for these amazing products and the massive impact it has on me.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.