David Pantoja
Azcapotzalco, México
Subir fotos de antes
Subir fotos de después
Hola! mi nomnbre es David, tengo 34 años y soy de la Cd. de México.
A pesar de que desde pequeño he tratado de hacer ejercicio y estar saludable, siempre he tenido problemas con mi peso; pero hoy con toda seguridad, puedo decir que me siento por primera vez que voy por el camino correcto hacia la forma que quiero lograr!
Al enterarme del reto de 8 semanas y ver los increíbles resultados de otras personas, quise probarlo por mí mismo y demostrarme que soy capaz de romper mis propios límites y barreras.
Hubo varios desafíos a los que tuve que engmfrentar como el tiempo, la disciplina y en especial la comida, ya que, antes no comía ni me suplementaba de la manera correcta. Finalmente comprendí que una dieta indicada con los ejercicios adecuados y la constancia, producen resultados increíbles!!
Mi suplementación diaria:
-YOR Shape + agua con limón y toronja (en ayunas)
-YOR Shake + YOR Supergreens + GREAT protein (antes de entrenar)
-YOR Muscle energy inmediatamente después del entrenamiento
-YOR Repair Ultra al despertar
Ejercicio:
2 horas de basketball 2 veces por semana
40 min. de cardio 6 días a la semana
1 hora de peso libre (diferentes zonas del cuerpo) 6 días a la semana
YOR Berry Blast antes del entrenamiento
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.