Samantha Garza
Guadalupe, México
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Hola Familia Yor Health!
Cuando empecé este reto, ester,ia muy nerviosa de poder terminarlo con éxito, ya que se atravesarían las fechas decembrinas.
Sin embargo estoy super contenta por que me siento mucho mejor físicamente, perdí peso y definitivamente me siento mejor, y mi ropa me luce mejor.
Sin duda alguna para mi lo que mejor me ha funcionado es la combinación de una buena alimentación y una rutina de ejercicio físico
En este reto incorpore a mi rutina clases de pilates por las mañanas, antes de la clase, siempre me tomo un repair y mis vitaminas y utilizo aceite de toronja con coco en mis piernas.
Después del ejercicio me tomo un yor shake y empieza mi día.
A la hora de comer, consumía una comida balanceada, con ensalada, proteína, y cereal.
por la noche toma una cena ligera, basada en proteínas. Entre comida, consumía una manzana o un super Green.
Continuare con un estilo de vida Saludable que me haga sentir, feliz y sano al mismo tiempo.
Gracias Yor Health
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.