Ana Puga
Garland, Estados Unidos
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Hello
My name is Gina Puga.I began this challenge weighing 142 lbs. Although I did not hit my original goal of 135 pounds I was able to shed away a few pounds and dropped to 138 lbs. During the past eight weeks I consumed the following products:
First four weeks:
I was taking the GreatGreens once a day in the morning
I began with the GreatProtein and on the fifth week I was alternating it with the chocolate YorShake. Also once a day.
The last four weeks:
I was taking the YorSupergreens in the morning once a day with a Repair Ultra. Also at night I would take the Repairultra once.
As far as exercising I did a lot of walking for six of the eight weeks. For the first two weeks I was only doing exercise with the basketball like shooting it at the basket. Although it did not in led any cardio since I wasn't actually playing on a team. Also I did once week of Kung Fu towards the end.
I feel like this challenge my life in a way for the better. It made me more aware of exercising and most definitely what I will be nurturing my body with, as far as more nutrition rather than junk food.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.