Cintia García
Aguascalientes, México
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Hola Mi Nombre es Cintia Dimas Garcia, tengo 28 años de edad, soy de Profesión Psicóloga, trabajo como secretaria. Pesaba antes 66 kg y ahora peso 57 kg. En algún momento llegue a pesar 70 Kg, lo cual me hacia sentir mas cansada y agotada, no satisfecha conmigo. Me gusta hacer ejercicio, en mi trabajo por lo que desempeño no me permite estar mucho tiempo de pie y la mayoría del tiempo estoy sentada enfrente a una computadora, también entre pacientes que atiendo no me sentía a veces con energía para continuar con mas trabajo del que me demandaba el día. Me llegue a lesionar mi rodilla por sobre peso.
Llegue a ir con nutriologo que me daba dietas muy rigurosas en dejar de comer ciertos alimentos y privarme de delicias que siempre se me antojaban y obvio frecuentemente terminaba rompiéndolas y después sentirme mal y continuar con un circulo vicioso
Los productos de Yor Health que use fueron la malteada, el super greens, los berrys, la escencia de toronja, las enzimas digestivas, los probioticos, repair, las vitaminas, adoptandolos en el Detox el cual lo inicie en este reto de 8 semanas.
Durante mi ventana de ayuno me tomo 2 capsulas de Repair y en un vaso de agua la Escencia de Toronja ó un Berry
Cuando rompo mi ayuno, tomo el Super Greens y a la media hora mi malteada Yor Shake, asi como los probioticos y un poco de ensalada verde.
Después a la hora de la comida fuerte 15 minutos antes una capsula de enzimas digestivas, después mi porción de proteína ya sea carne, pollo o pescado, grasas saludables como lo que es aguacate, verduras. Al final me tomaba mis vitaminas de Yor
Mas tarde seguir tomando mi Aceite Esencial de Toronja, junto con un Snak (cacahuetes pelados, nueces o almendras)
Para la cena tomaba otra porción de Malteada Yor Shake, con cereal o fruta.
Antes de acostarme, me tomo mis 2 capsulas de Repair
Hago ejercicio 4 veces a la semana, durante media hora y son ejercicios de combate usando mi propio cuerpo.
Durante el ejercicio tomaba un Berry en un Litro de Agua.
lo que me ha impactado este reto es el verme y sentirme muy bien conmigo, ya que durante años estuve con Problemas Hormonales, dolores menstruales desde los 13 años de edad (Amenorrea), caída del cabello, fatiga, acné, con ojeras... y por mas que fuera al GYM no veía resultados claros en mi salud, porque me enfermaba muy seguido de infecciones de garganta en donde me suministraban antibiótico por mas de una semana sin tener mejoría y menos en mi cuerpo... Siempre he tenido la convicción de que si me siento bien por dentro, por fuera se refleja.
Los productos de Yor Health son lo mejor que me ha pasado el cual lo veo reflejado en mi y se que funcionan, confió mi salud a Yor Health
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.