Amy Bonney
Tingalpa, Australia
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Hi I'm Amy Bonney, I started this challenge at 88kg and finished at 82kg. I'm 28 years old and have never been able to shift much weight before. 5 years ago I was at ideal weight for my body (60kg) but a fatigue illness set me back in energy, weight and diminished muscle tone. The weight came on pretty quickly and I could not shake it whatever I tried.
My husband and I decided to do this challenge together and were both so excited and amazed how easy the weight dropped off even in the first fortnight. He has also had trouble losing weight before so we were ecstatic just to be losing any weight at all! Our relationship has also benefited a lot because we are both so much more happy and energetic.
I have been having greens, fiber and berry blast shake with water for breakfast every morning. I'm not exaggerating when I say it is THE BEST breakfast I've ever had! I have struggled for years trying to find the best breakfast option for me because everything was feeling heavy and made me sluggish. This shake is amazing because it's light, filling and hydrating. The berry blast is so refreshing and energizing, we love it (my husband and I fight over the last one if we're running out!). Now I can't live without this combination. Throughout the challenge I sometimes used other Yor Health products like the protein powder, vitamins and pro-biotics which were also really beneficial.
For exercise I did some sort of movement most days (dancing, bike riding, HIIT, walking, hiking etc) and I had the energy to do it all!!
How has this changed my life? This challenge has completely changed my confidence in myself. Now I believe I can do anything I set my mind to. It has given me a thirst for 'challenges' and I've been planning new ones for myself - meditating every day, hiking every week etc. I have so much more zest for life. I'm back to being the energizer bunny and my muscle tone is returning. I feel strong, light and excited for life. I'm looking forward to signing up for the next yor best body challenge!
What else can I say to Yor Health but thank you, thank you, thank you.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.