Alexander Mcintosh
Tingalpa, Australia
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My name is Alex McIntosh, at the start of this challenge I weighed 150kgs, after 2 months I now weigh 138kgs. I've had problems with my weight for most of my adult life and have tried many times to better my health. Nothing ever really stuck for too long.
Me and my wife decided to both do this challenge together. Right from the start I found myself losing weight! I instantly had more energy and was no longer grumpy in the mornings. Even Monday's were no longer a hassle. I have so much more energy and am doing energetic activities I haven't done in many, many years!!
My relationship with my wife has improved too. Both of us having more energy and in happier moods has definitely improved things for both of us. We love doing this together too.
I have been having the fiber, berry blast and greens shake for breakfast everyday, with water. I love it! It keeps me filled up and gives me real energy for the day. Me and my wife get worried when we are running low on these provisions, we love it so much.
My exercise mostly involves walking 3-5 times a week as well as some interval training. Me and my wife have also started having energetic dance parties, which is super fun!
This challenge has had such a wonderful impact on my life. I look at things differently now. I am generally more positive (ask my wife, friends and colleagues!) and have more enthusiasm. I am certainly more open to different ideas and points of view too. I know now that this kind of change is possible. I am so excited!! Looking forward to doing another 2 month challenge soon.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.