Alejandra Melendez Arellano
Cuautitlan Izcalli, México
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Hola! Mi nombre es Alejandra Meléndez Arellano, tengo 28 años soy mamá de dos niños, después de mis embarazos quedé con muchos kilos arriba, que me había costado mucho trabajo bajar, conocí YOR, por una amiga, me pareció una excelente oportunidad para bajar de peso y cuidar mi salud, para estar lo mejor posible para mí y para mi familia, sobre todo me animé, porque cómo sigo amamantando, no podía tomar nada para bajar de peso, ni someterme a rigurosas dietas, pero debido a que todos los productos son naturales y orgánicos, me autorizaron seguirlos tomando sin la necesidad de pausar la lactancia, a lo largo de este reto, me he sentido excelente, realmente no se me hizo nada difícil, me siento mucho mejor conmigo misma, veo muchos cambios en mí internamente, mi sistema digestivo lo siento mejor que nunca, además mi bienestar interno se refleja en mi apariencia física, estoy muy contenta con los resultados que obtuve. Y lo mejor de todo es que como realmente mejoró mi absorción, podía darme algunos permisos.
Mi plan de alimentación era súper sencillo empecé haciendo ayuno de 12hrs y cada dos semanas aumenté 2hrs.
*Al despertar de tomaba 1 repair y un probiótico junto con un té de limón con aceite bareoils
*Rompía ayuno con el Súper Green
*Una hora después mi Shake con fibra y 3 vitaminas
*Antes de la comida junto con el snack dos cápsulas de Shape
*A la hora de la comida con el primer bocado 1 digest y mi comida normal
* A media tarde nuevamente junto con él snack 2 Shape
* Una hora antes de cenar otra Shake y 3 vitaminas
* A la hora de la cena, 1 digest con el primer bocado de mi cena normal
Realmente me encantó el reto, porque no tuve que dejar de comer NADA, el chiste es aprender cómo comerlo y a qué hora.
Soy mamá de tiempo completo, por lo que el ejercicio que hago es solamente jugar con los niños.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.