Holly Simpson
St Kilda, Australia
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Hi! I'm Holly, from Melbourne, Australia.
I had slipped into some bad habits with slacking off from the gym & eating naughty food WAY too often.
This challenge was exactly what I needed - It gave me something to work towards, to keep me accountable & get back on track with my health and fitness goals.
When I started this at 63kgs my goal weight was 61kgs, but I've managed to lean out, lose 5kgs of fat & actually gain 6kgs of muscle! Feeling stronger & happier than ever now at 64kgs.
My daily routine included my morning shake (which is my FAVOURITE!!)
- Berry Blast + Super Greens + Fiber + 2 drops of Bare Oils Lemon Oil in 300mls of water. Literally look forward to having it every morning!
- 1 Digest + 2 Superslims + Essential Vitamins with Lunch & Dinner
- YOR Shake for my meal replacement shake mid afternoon
- And finish off the day with 1 Probiotic + 2 Repairs before bed
My training consisted of 5-6 days a week with 1 of them being personal training session with my awesome trainer Alby, plus 1-2 Abs classes + 1 BLT class.
The YOR products have been unreal! The stand out product for me during this challenge would have to be Repair - it made a HUGE difference with decreasing my soreness after training, & noticeably helping me recover quicker & get back into the gym! But in saying that, I love everything I take, it's actually quite hard to pick just 1 product!
Unfortunately I became sick the last 2 weeks of the comp (ran out of essential vitamins as I forgot to reorder them & dammmmn it was at the peak of flu season!) this did set me back a little with training the last 2 weeks, but I pushed through & I'm proud I managed to complete this challenge!
Couldn't recommend these products high enough!!! Anyone with any kind of fitness goal would seriously benefit from their beautiful nutrients!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.