Daniel Loera Sánchez
Aguascalientes, México
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Este reto lo hice lo mas practico posible porque sabía que no iba a tener mucho tiempo para preparar comidas y realizar ejercicio y creo que el Detox fue la mejor manera para lograrlo sin dedicarle tanto tiempo a la “dieta”.
Mi régimen sencillo fue el siguiente:
-Ayuno de 12 o 14 horas cuando podía más tiempo.
-1 Vaso de agua con una gota de aceite esencial de lima o naranja.
-30 minutos de ejercicio en casa 3 veces por semana (Rutinas rápidas sin pesas).
-De desayuno 1 shaker con 1 medida de Great Greens y 1 Berry.
-Comida con verdura y pescado o carne magra y 1 Digest.
-Cena 2 medidas de malteada con 1 medida de fibra y fruta con yogurt.
-Antes de dormir 1 Repair.
Se me hizo impresionante lo fácil, sobre todo porque muchos días tuve que comer fuera de casa y en ocasiones las cenas no eran las que debería pero aun así me siento genial, he tenido mas energía, no me quedo con hambre y de vez en cuando puedo comer postre!!! Lo que me hace muy feliz!!!!.
En verdad es el mejor plan para cualquier persona que no sabe cocinar o no tiene tiempo para hacerlo o de andar cargando topers para todos lados.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.