Luz Maria Vergara Montelongo
Durango, México
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Hola!!!
Soy Luz María Vergara Montelongo de Estado de Durango México. Decidí unirme al reto pues es una manera de romper mis propios límites además de mantener mi salud al Máximo. Este es el segundo reto en el que participó y desde que comencé he visto como mi cuerpo se ha ido transformando.
Tengo hipotiroidismo y realmente es necesario ayudar a mi cuerpo a .mantenerse pero desde que comencé a suplementarme con Yor Healt todo ha sido diferente. En estas 8 semanas mi cuerpo ha ido compactandose y definiendose de manera diferente; mis músculos son más evidentes. Ha mejorado totalmente mi digestión y mi piel está hidratada y rejuvenecida. Trabajo durante todo el día y mi energía no de termina.
Estas 8 semanas estuve haciendo el Detox de la siguiente manera incluyendo suplementacion Yor Healt y los aceites orgánicos.
Comencé con ayunos de 12 horas para culminar con 14 horas. Aún en el ayuno, tomaba mi mezcla metabólica. Abría mi ventana con súper green con dos shape y mis vitaminas y media hora después mi malteada Yor Shake. media hora después mi malteada para continuar con mi
Desayuno a base de proteínas y ensaladas verdes. Esto durante las primeras seis horas. En las siguientes 6 horas Tomaba mis 2 shape y vitaminas para después consumir proteínas, carbohidratos, grasas, vegetales.
En cuanto al ejercicio regularmente hago 45 minutos de pilates 3 o 4 veces a la semana por las tardes. Antes, durante y después del ejercicio consumía el muscle. al término del entrenamiento nuevamente mi malteada.
Al cerrar ventana y antes de ir a dormir 1 probiotico y 2 repair. Si me ejercitaba por la mañana tomaba berry en lugar del muscle.
Realmente el reto es una manera divertida de mantenerme en forma y cuidar mi Salud. Amo toda la suplementacion y aceites que Yor Healt nos ofrece y para mi es un orgullo cuando la gente me pregunta que estoy haciendo y tomando para verme tan bién. El reto también me permite compartir a las personas sobre todas las bondades y beneficios de Yor y así poder ayudarles. El mayor premio que puedo tener es mi salud y la transformación de mi cuerpo. Muchas gracias a Yor Healt.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.