Israel Peralta Caballero
Monterrey, México
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Hola. este es mi tercer ciclo, en total desde que inicie mi primer ciclo he bajado mas de 12 kilos, en este ciclo solo baje 3 kilos pero me sorprendió que empece a marcar mas los brazos y baje 2% de grasa corporal.
Para mi el reto ha sido una forma divertida de mejorar mi salud, ya no me duelen mis rodillas, me digestion es mejor, puedo tener mas actividad fisica, con mi hijos, anteriormente ibamos a una alberca o toboganes y no soportaba subirme muchas veces por que me cansaba o me dolían las rodillas, ayer fui con mi hijo y aguante mas que el, hoy estoy mas contento, de mejor humor, con capacidad de poder convivir con mi familia.
Mi dieta es simple, uso todos los productos de Yor Health, sobre todo el supegreeen y el repair, trato de hacer una comida saludable, aun no he podido dejar los carbohidratos del todo pero si le he bajado, y en este ciclo inicie con un poco de ejercicio, al principio hacia 25 min de cardio (Eliptica) y al final termine haciendo 50 min de cardio, logre correr un 3k con mis hijos en el dia del padre de su colegio,
El ejercicio solo lo hice la mitad del tiempo y me he sentido estupendo y el 13 de julio correre mi primer 5k en monterrey, así que si viven en monterrey pueden ir a apoyarme!!
Estoy muy contento con los cambio y voy por otro ciclo del reto, mi meta es bajar a llegar a 100 kilos y luego iniciar a marcarme para tener el cuerpo que siempre he querido.
Gracias por crear el RETO!!!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.