Chess Gerada
Gharghur, Malta
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My name is Chess, I am 29 years old and I have been part of YOR Health on and off for years. The reason for 'off'- is largely due to the fact I now live in a country that didn't have the products available until very recently.
The minute I was able to have some couriered from Australia, I started taking them again and straight away joined the 8 week challenge. It came at a perfect time.
Now I have them- the challenge begins!- I make sure that every morning before work I have a supergreens, berry blast and fiber shake. This kick-starts my day and puts me in a positive frame of mind so my food choices throughout the day are healthy. For lunch I have a carb' + protein meal, and then for a snack i'll have a choco/vanilla protein shake to curb cravings, along with a digest ultra + 2 multi vitamins. After dinner (protein)- I take the repair/probiotic/digest and sleep well til morning!
Since starting this routine I feel my metabolism working more efficiently. I feel more energetic at a fundamental level and I'm far more alert during my days/nights. I can fit more activities into my life and my well-being is gleaming.
Although this challenge was not the most dramatic in physical transformation (I did have a few unscheduled setbacks), it was massive for me mentally. I have established a new base-line and have consciously expanded my knowledge around digestive health so much so that I know I can never go back to old habits.
It's because of this stronger, healthier mindset (thanks to YOR Health!) that I'm going to enter another 8 week challenge to really see what I can do!
Thank you for being such a brilliant catalyst for change, YOR Health!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.