YOR BEST BODY

ni¡Hola a todo el mundo Yor Health!
Mi nombre es Nayelli Luna, soy una mujer casada, tengo 28 años y soy madre de dos hijos maravillosos, uno de 5 años y otro de 2 años y medio quien ha tenido muchas complicaciones désde bebé por cuestiones de salud y que ahora se han visto mejorías gracias a este movimiento de salud que hemos adoptado con muchas ganas, pero bueno esa es otra grandiosa historia; trabajo la mayor parte del día, soy Docente en nivel Secundaria, el tiempo restante es dedicado completa mente a mi familia ( Pediatra, escuela, natación, clase-bebe, situaciones imprevistas, papás, etc) quedando cero minutos para mí, por lo que no realizo actividades físicas más que subir y bajar escaleras de un edificio a otro en mi trabajo, motivo por el cual no dejo de escuchar porras como; " deberías hacer un poco de ejercicio" "date un tiempo y ve a zumba" "deja de comer tanta tortilla", la verdad, ese tiempo dedicado al trabajo y a la familia es tanto que no dejo tiempo para mí, la pregunta es: ¿Por qué inicie el reto YOR BEST BODY por primera vez? Porque empecé a ver beneficios en mi familia y quise verlos en mi, y aúnque al principio me costó mucho trabajo adaptarme, logré acostumbrarme y dejar de alimentarme cómo lo hacía en un lapso de 15 a 20 minutos durante el almuerzo en el trabajo ( pura vitamina T, Tamal, Tortas, Tacos...) y no comer hasta las 6-7pm según mi horario de salida y por comer con la familia.
Es increíble para mi ver como me a beneficiado y sobre todo el como me siento ahora, mi energía dura más que antes, me siento más ligera, más sana, más feliz. Recordar como tantas veces me decían que necesitaba vitaminarne y hacer dietas al escuchar ahora " te vez muy bien, te siento diferente, hasta más bonita jejeje...!!", para mí fue un cambio radical.
Mi régimen fue muy sencillo y aúnque al principio fue difícil logré concluirlo, el cual lo desarrolle de la siguiente manera:

Al despertar una cápsula de Yor Probióticos Ultra y una cápsula Yor Repair Ultra.

Rompí mi ayuno con una medida Yor Súper Greens; 30 minutos antes de mi desayuno que era una medida de Yor Shakespeare con una medida de Yor Fiber Plus y dos cápsulas de Yor EssebtialVitamin, tomaba dos cápsulas de Yor Shape.

30 minutos antes de mi comida tomaba dos cápsulas de Yor Shape, en el primer bocado tomé una cápsula de Yor Digest Ultra y durante la comida dos cápsulas de Yor EssebtialVitamin. Era el mismo método para la hora de la cena respetando el ayuno en las primeras 3 semanas (aúnque había días que me pasaba), 14 hrs en las siguientes 3 y 16 en las últimas 2.

Hoy me siento mejor, sé que hay mucho que trabajar y de verdad para el no haber realizado ejercicio, por tiempo, siento buenos resultados en mi persona. ¡ Me siento afortunada de que Yor Health haya llegado a nuestras vidas! Ya que ha beneficiado en muchas formas a mi familia, désde sentirse bien c/u, evitar una operación intestinal de mi baby hasta ver cómo he cambiado física y emocionalmente, definitivamente es con eso que me quedo, en verdad me siento ¡ ¡muy feliz! ¡De todo corazón!. Gracias Yor Health!