Jaime Alonso Balderas
Cortazar, México
Subir fotos de antes
Subir fotos de después
Me uni al reto para mejorar mi calidad de salud y vida. En un principio fue un poco difícil llevar la disciplina de la alimentación y suplementos debido a no estaba acostumbrado a un régimen cómo tal. Dentro de los cambios que realice fue alimentarme de una forma más racionada (verduras, proteína y una porción de carbohidrato). También opté por dejar de beber leche y tomar leche de almendra. reducir a lo menos el insumo de carne porcina. Un objetivo fue tomar agua una cantidad de 2.5 litros al día lo cual me provocó en ocasiones no dormir por las noches y en ocasiones no descansar, no estaba acostumbrado.
En el ejercicio me fue difícil realizarlo, por los horarios de trabajo, lo que hice fue caminar y pasear a la mascota en conjunto. Sé que me faltó más actividad física.
En cuanto a la suplementación tome la malteada, los probióticos. enzimas digestivas, el repair. También se está tomando por las mañanas vaso de agua tibia con una gota aceite de limón y por último me tomé la mezcla metabólica que contiene los aceites de limón, canela, gengibre, toronja rosa y menta cómo mi agua de uso diario. terminando el reto no pude tener una baja de peso significativa. situación que me tener más ganas para retomar otro reto.
finalizando el hecho de tomar los suplementos me ha ayudado a no tener problemas de gastritis, diarrea o reflujos. Me siento más ligero. y creó q me ayudó a tener más cabello en menos tiempo de lo habitual.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.