Fanny Treviño
Playa Del Carmen, México
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Hola a todos, soy Fanny Treviño de Tamaulipas.
Desde siempre habia querido tener una vida fit, pero a pesar de que buscaba alimentarme sanamente y realizar ejercicio regularmente esto no se reflejaba en mi fisico ni salud, sin importar lo que hiciera mi cuerpo se mantenia en la misma forma, era complicado para mi tonificar y aun mas mantenerme, nunca he sido ni muy delgada ni pasada de peso, solo normal.
Decidi darle una oportunidad a este challenge para simplemente probar como me iba y los resultados fueron geniales, complemente con ejercicio 5 veces a la semana, realizandolo en casa o gimnasio dependiendo de mis compromisos laborales
Inicie con el pack detox, que incluye todo lo necesario para comenzar, mis dias fueron mas o menos asi:
8:30-Me levanto y tomo un vaso de agua con 2 gotas de aceite de limon + canela en polvo
10:30- tomo el jugo verde greens + berry blast (es genial porque me ayuda a ir al baño casi de inmediato, antes tenia problemas de estreñimiento).
12:30- abro mi ventana de alimentos con contenido alto en grasas buenas, moderado en proteinas y bajo en carbohidratos, agrego 1 capsula de digest y 2 de shape.
*si me da hambre me tomo una porcion de proteina yor o un snack ligero.
4:30- vuelvo a comer, alto en grasas buenas, moderado en proteinas y bajo en carbohidratos.
6:30- tomo 1 porcion de proteina + algo de carbs espero 30 min y hago mi rutina diaria de ejercicios.
9:00- ceno un snak ligero + 1 porcion de proteina + 2 repair + 1 probiotics y a dormir!
Tal vez se ve complicado, pero al momento de realizarlo es muy sencillo, el punto es aprender a comer inteligentemente y no solo por antojo, mantener un cuerpo entrenado definitivamente es un estilo de vida que requiere disciplina y algunos sacrificios, pero la recompenza es enorme.
He visto como mi cuerpo ha responido favorablemente, me siento mucho mas fuerte y definida, en especial en el area de abdomen, donde jamas habia logrado eliminar la pancita inferior (aún tengo pero si se nota cómo ha disminuido!!), también he aumentado músculo en piernas, cosa muy difícil para mi.
Espero que mi testimonio sea el empujon que te falta para que comiences una nueva etapa en tu vida!, yo estoy mas que feliz de haber iniciado este programa!!
Exito!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.