Soua Yang
Sacramento, Estados Unidos
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I have entered so many challenges in the past I've lost count. I'm proud to say this is the first contest I have ever finished. I look at my results and I was a little hesitant to enter because I did not reach my goal. When I started this challenge I wanted to finish the year strong because with help of the Yor Health products, a balanced diet and exercise I lost 20 pounds earlier this year.
I entered into this cycle's contest super pumped but
The moment I realized my challenge was running through the holidays I was mortified! Typically we gain weight during the holidays because we overindulge with everything in sight.
I start my day out with a Vanilla MRP shake. In my shake I add 1 scoop of fiber and 1 scoop of super green with a drop of lemon essential oil. I also take 2-3 probiotics in the morning and at night. With each solid meal I take 2-5 digestive enzymes depending on how big my meal is. Depending on my schedule I would work out 1-4 times a week with a 30 minutes cardio only session to a 2 hour cardio plus strength training session. After each work out I always try to take another protein shake and I tried to always incorporate 2-4 capsules of multi-vitamin and repairs as often as I remembered.
When I stepped on the scale I only lost 5 pounds which was not very impressive. Weight has been a struggle for a long time. As the sole provider I was focused on creating a stable future for my family by working full time and going to school. I had so much responsibilities and obligations I always put myself last. At the beginning of 2017 I weighed 188 pounds I ended of the year I weighing 165 pounds. During this cycle I lost 5 pounds, 5 inches off my body and I also dropped 2 dress sizes! What impacted my life the most about this cycle's challenge is that as long as my mentality and discipline is strong my situation will not hold me back. Cheers to not gaining weight during the holidays. Cheers to results and an awesome cycle.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.