Ana Elizabeth Rocha Mendoza
Leon, México
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Hola... soy Ana y tengo 32 años y actualmente estoy viviendo en Vancouver. Pero hace 3 meses tuve la oportunidad de regresar a México por casi un mes y la verdad aproveche para comer todo lo que se me antojaba y al estar de visita deje de hacer ejercicio. Cuando regrese me di cuenta que traía varios kilos de más y fue cuando junto con mi esposo decidimos inscribirnos al reto a pesar de que venían las fiestas decembrinas. Mi meta era que mis pantalones me quedaran nuevamente bien de la cintura y abdomen porque es donde se me acumula el sobrepeso primero. Así que junto con la motivación de mi esposo y el compromiso personal de lucir bien al inicio del 2018 inicie el reto y me siento feliz por estar nuevamente en mi peso.
Lo que hice fue tomarme rigurosamente cada mañana al detestar un Yor Repair y un Yor Shape, después de una hora me tomaba un Yor Supergreens y mi desayuno que es alrededor de las 11am siempre mi Yor Shake. Después de eso tenía una colación de semillas y una fruta y la comida con mi esposo alrededor de las 5pm, mis vitaminas después de comer y después de eso ya nada, hasta el día siguiente.
En cuanto al ejercicio me gusta caminar pero ahorita por ser épico de lluvia empecé con yoga y ejercicios en cada por 30 minutos diarios y cuando el clima de prestaba salía a caminar también.
La verdad ahora que termine este reto de 8 semana me siento feliz de haber logrado mi meta y ver cómo me luce mi ropa. Mi siguiente paso será bajar un poco más en grasa y tonificar. Gracias YOR Health por el Reto y los productos que tenemos!!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.