Betty Quevedo Contreras
Ciudad De Mexico, México
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Estoy haciendo mi Segundo reto y estoy super motivada con los resultados.. No solo he perdido peso (inicié con 103K) y mejorado niveles de grasa corporal, con YOR me siento capaz de lograr el cuerpo que siempre soñé sin necesidad de recurrir a las cirugías bariátricas que veía como única alternativa a mi sobrepeso y a los malos hábitos alimenticios.
Mi rutina en el reto comienza bien temprano tomando Repair con mucha agua a la que añado aceites esenciales de limón, canela y jengibre. Luego de unas dos horas tomo una cápsula de Shape y Super Greens con Fibra para romper ayuno. A media mañana como algunas semillas o proteínas a las que complemento con el Shake en agua más el Berry Blast y tomo mi primera dósis de vitaminas.
Unas dos a tres horas después, me tomo otro Shape, hago la comida tardía y dependiendo del contenido calórico tomo entre una a tres cápsulas de Digest.
Si a la noche tengo hambre preparo un Shake con frutas y antes de dormir tomo Repair, la segunda dósis de Vitaminas y dos Probióticos
Quisiera tener más tiempo para ejercitar pero no me quejo pues he avanzado y ya hago unas 3 horas a la semana de actividad cardiovascular
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.