Marcela Jotar Vallejo
Guadalupe, México
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PESO Y MEDIDAS Antes y Despues de mi segundo RETO.
Peso Antes: 57,6g
Peso Despues: 54,5g
Cintura: 3cm
Cadera: 4cm
Busto: 2cm
Brazo: 3cm
Pierna: 4cm
Mi nombre es Marcela Jotar y tengo 27 años. Soy de Monterrey, Nuevo Leon. Cuando inicie el RETO para mi simbolizaba la oportunidad de hacer un CAMBIO completo en mi fisico. Mis habitos alimeticios eran relajados y no tenia mucha conciencia de lo que consumia. Me sentia cansada, mi digestion era un desorden nuevamente, iba al bano una vez al dia y no muy bien, mi estomago estaba inflamado y no me gustaba para nada como me veia en el espejo, mi ropa comenzaba a no gustarme como me quedaba. Incluso llegue a comprarme un pantalon una talla mas de lo normal. Cuando paso eso, ahi fue donde DECIDI YA NO MAS!!!!
Cuando arranque en el grupo #9 en DEFINIR me lo tome muy en serio. Realmente el unico CAMBIO que hice fue el DECIDIRME a solo hacerlo! Intentar por segunda vez sacar mi mejor version. En el primer RETO ya habia bajado 8kg. Ahora iba por 2 kg mas, bajar mi porcentaje de grasa y empezar a definir.
Lo que hice fue tomarme toda la linea de productos. Empezando por 2 probioticos, 2 repair por la mañana. La malteada con la fibra antes de ir al gym y mi berry blast durante el ejercicio. Por la tarde 3 vitaminas, a la hora de comer mis enzimas digestivas y un delicioso snack a media tarde de super green o hasta 2 snack por dia. Me encanta! Por la noche una malteada con la fibra, 3 vitaminas y antes de dormir 2 repair para ayudar a mis musculos a repararse mas rapido.
Ese fue mi verdadero RETO personal el hacer la disciplina de hacer una hora de ejercicio diario. Asi que como empece fue en mi casa haciendo abdominales, lagartijas y sentadillas fui haciendo de poco a poco, subiendo mi barita y estandar. Y me siento muy feliz el dia de hoy de porder decir que rompi mis propios limites llegando a logar diario en la 3era semana de mi reto 200 abdominales, 100 lagartijas y 80 sentadillas. Eso me llevo a darme cuenta que mi fuerza de voluntad era mucho mas grande y que si podia. Me dio la seguridad que necesitaba para levantarme e irme al gym y lo hice solo durante las ultimas dos semanas de mi reto y lo mejor de todo es que empezaba a notar en mi cuerpo los resultados, comence a compactarme y tonificarme en el abdomen y eso se siente INCREIBLE!!!
Este Reto para mi simbolizo CAMBIOS y estos cambios me llevaron a fortalecer no solo mi cuerpo si no mi fuerza de voluntad, disciplina y el trabajar duro con un objetivo en la mente. Estoy muy satisfecha con los resultados. Logre bajar casi 3 kg, baje medidas y me tonifique. Empiezan a salir los primeros dos cuadritos. Nunca me habia visto y sentido como me veo en el espejo ahora y me siento mas atractiva. Mi seguridad al lucir un bikini aumento muchisimo y estoy decida a continuar por mi tercer reto y sacar mas cuadritos y ver por mi salud.
Se que sin YOR Health y la plataforma del RETO no hubiera podido lograrlo tan simple y de una forma divertida con mas amigos, sintiendo el apoyo de personas que empezaban a decirme que me veia mas delgada y cada vez mejor. Incluso compartir el RETO con mi novio y hacerlo juntos para sacar lo mejor de nosotros. Para mi mas que un RETO es todo un estilo de vida y me encanta!!!!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.