Sarah-Jade Rose
Ferntree Gully, Australia
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Hi, my name is Sarah and I'm 31 years old from Melbourne, Australia.
This is my first challenge and I began this 8 week challenge to find my best body and get into peak physical fitness. I wanted to challenge myself to be disciplined and focused at training and in my general day to day life. I am extremely happy with the results, I am healthier and fitter than I have ever been thanks to the Yor Best Body Challenge!
Each morning when I woke up I would have a shake consisting of the Yor Shake Vanilla, Yor Supergreens, Yor Fiber Plus and Yor Berry Blast. This gave me the energy to get off to a great start each day, and as an added bonus it was delicious!
During the morning at work I would snack on some fruit. Then at lunch I would enjoy a salad I had prepared the previous night. Prior to eating lunch I would also take the Yor Digest Ultra and Yor Essential Vitamins.
I would have have another small snack or occasionally enjoy a Yor Shake Vanilla for afternoon tea.
Most nights after work I would train. If I needed a bit more energy prior to training I would have a Yor Berry Blast. To ensure a quick recovery after each training session, I would have Yor Repair Ultra and a shake that included Yor Shake Vanilla and sometimes some mixed berries or fruit.
I enjoyed a light healthy dinner each night, ensuring I took the Yor Essential Vitamins with Yor Digest Ultra before eating.
Joining and completing the Yor Best Body 8-Week Challenge inspired me to work hard and stay disciplined over the past 8 weeks. It also showed me that I am capable of continuing this journey into the future and maintaining a fitter and healthier me!!
I would like to thank everyone at Yor Health for the excellent products and the Yor Best Body Challenge for keeping me motivated. I would also like to congratulate everyone who completed this challenge and I hope you have gained a new found confidence and a healthier and fitter body just like me!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.