Montse De León
Leon, México
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Holaa! si estás leyendo esto... eso ya dice algo padrísimo de tí :)
Te cuento que al inscribirme a este reto estaba pasando talvez por uno de los momentos más difíciles en mi vida, me sentía triste y sin ganas de salir de mi casa todo el tiempo. No tenía ganas de trabajar, ni de convivir con mis amigos y mucho menos de cuidarme. Yo no sabía como describirlo pero me puse a buscar información y me di cuenta que estaba en depresión.
La realidad es que me dejé, dejé de cuidar la comida que entraba a mi cuerpo, dejé de intentar ser un ejemplo para otros y cuando me sentía triste, ansiosa o sola, trataba de llenar esos vacios con comida y cuando pasaba tragos amargos los "endulzaba" con comida chatarra.
Cuando me dí cuenta, mi ropa ya no me quedaba, me dolian las rodillas y me sentía sin energía todo el tiempo. Ya después aprendí que todo eso es el resultado de la mala alimentación y la intoxicación en nuestro cuerpo.
El punto en el que decidí empezar a hacer un cambio fué cuando ví que mi familia y amigos estaban preocupados por mí. Eso me hizo sentir terrible por que yo siempre había sido una fuente de inspiración y motivación para ellos así que decidí tomarme las fotos y empezar un día a la vez "Solo por hoy".
y ese solo por hoy se veía así
Solo por hoy: me voy a levantar temprano
Solo por hoy: voy a ir al gimnasio y dar mi máximo.
Solo por hoy: mi primer alimento va a ser un yor super greens
Solo por hoy: voy a tomar mi yor shake + yor fiber plus como desyauno
Solo por hoy: voy a comer 2 comidas balanceadas (proteinas, grasas y vegetales) y con ellas mi yor digest ultra y 3 yor vitamins
Solo por hoy: si me siento con ansiedad, tristeza o soledad no voy a llenarlos con comida.
Solo por hoy: voy a tomar mis repair y probioticos antes de dormir.
Y algunos dias si lo seguía y la verdad otros no pero han sido mas días que sí que los que no y por eso me siento súper contenta por que aunque aún no llego a mi meta estoy segura que estoy más cerca que hace 56 días y ya no me voy a detener.
Ahora me siento con más energía, estoy entrenando para correr un medio maratón y los dolores ahora son por apasionada en el ejercicio!
Ser feliz y saludable es un estilo de vida, no una meta, por eso ahora ya no quiero tener un cuerpo con "cuadritos" sino que el como se ve mi cuerpo sea un reflejo de como lo cuido, lo nutro y lo amo.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.