Adriana Valle Gastelum
Culiacan, México
Subir fotos de antes
Subir fotos de después
Hola a todos, soy Adriana y este es mi testimonio; hoy termino mi reto número 9 de Yor Best Body, y me encuentro muy sorprendida, más de la mitad de mi reto no pude ser constante ni en mi alimentación ni ejercicios por un serio problema familiar que aún tengo, pero nunca deje de consumir mis suplementos, al principio me sentí muy triste pues pensé que todo el esfuerzo que he venido haciendo desde hace más de un año se perdería. Pero ahora que termino y comparo mis fotos me siento muy orgullosa y fascinada por los resultados, que aunque no son los mejores que pude haber tenido, si son muy buenos. Sin dudar atribuyo un gran porcentaje de mi transformación a los suplementos, la alimentación y entrenamiento solo viene a complementar.
Les comparto un poco de lo que yo intento hacer para tener estos resultados.
Yo practico en mi estilo de vida el detox lb por lo cual realizó un ayuno de 16 a 20 horas, mi ventana de comida es en medio día, por la noche puedo dormir muy bien, esto se debe a que mi última comida fue temprano y me siento ligera; y también a que utilizo el difusor de aceites esenciales. Le he dado la importancia que merece un buen descanso y esto me ayuda mucho.
Por las mañanas entreno en un gimnasio alrededor de una hora a hora y media, esto lo hago en ayunas.
En la mañana me levanto muy temprano y tomo un vaso de agua con una gota de aceite de limón, voy al gym con yor muscle energy y esto me prende para un entrenamiento fuerte, al regresar tomo dos capsulas de Yor shape, dos de mis Yor essential vitamin, 1 de Yor probiotics ultra, cuando mi ventana de ayuno termina comienzo con YOR SuperGreens y Yor fiber plus, más tarde hago mi primera comida y la acompaño con YOR Digest Ultra, como algunas frutas, semillas por ejemplo un puñito de almendras, YOR Berry Blast, tomo mucha agua, y la acompaño con aceite de naranja y limon, cierro mi ventana de comida con YOR Shake y aceite de limón, por la noche tomo YOR Repair Ultra y me hago un masaje en abdomen y piernas con la mezcla metabólica de aceites.
Como les comente anterior mente por el gran problema familiar que tengo es este momento, hay días que no duermo bien, otros en los cuales solo me queda comer algo de comida rápida que encuentre, y otros tantos no puedo asistir al gym, lo que se ha mantenido constante el mi ayuno (detox lb) y consumo de mis suplementos.
Mi esposo Amaury Berrelleza y yo agradecemos tu apoyo para nosotros.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.