Isaac Ortega
Queretaro, México
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Hola como estan soy Edwin Isac Ortega Arellano, me siento orgulloso de a ver concluido mi primer reto.
Antes de meterme en este estilo de vida yo era una de las personas que tenia poca condicion fisica y mi aparencia no era la adecuada tanto que ya no queria salir y mucho menos que me tomaran fotos porque solo me veia como algo que no era yo y me sentia inseguro conmigo mismo.
Desde que entre al crossfit mi vida cambio por completo desde psicologicamente hasta fisicamente, porque es una actividad muy activa y muy dedicada, es una de las actividades muy divertidas a pesar de que sea muy dura cuanto a los ejercicios pero te cambia la forma de ver de cualquier persona, te sientes mas saludable recuperas esa confianza, esa seguridad de ti mismo y apesar de todo ese esfuerzo puedes decirle a cualquiera o a insitarlo a que que se ponga en forma, es una de las cosas que te cambia la vida por colmpleto.
Este fue mi reto más dificil que he concluido y logrado apesar de todo y vuelvo a reperlo es uan de las cosas mas geniales que puede hacer un cambio a tu vida.
Esta fue la manera que utilice mis productos
1.- al levantarme yor rapair y YOR shake de chocolate (con fresa) para empesar mi entrenamiento.
2.- al medio día comia ligero acompañado de fruta o ensalada de verduras y el platillo fuerte era comer ni mas ni menos para no perder tanta masa muscular y tomaba berry blast para mantenerme con energía.
3.- al finalizar mi dia igual mi Yor rapair y YOR sahake de chocolate(con fresa) con un poco de fruta.
La actividad fisica que empece fue Crossfit 5 sesiones por semana de una hora, una de las cosas que más me motiva son todas aquellas personas que ponian de su apoyo para concluir este reto tan mas duro que he hecho pero me siento orgulloso con todo lo que construido.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.