YOR BEST BODY

Buen día:

Mi nombre es Irma y así como tal vez muchos de ustedes no es la primera vez que intento bajar de peso, y esto lo había intentado con distintos métodos. El que más me había funcionado hasta ahora es comer menos y hacer más actividad física, pero por el ritmo de vida y del trabajo (viajo mucho) y los antojos, no pude mantener este estilo de vida.

Los productos de yor Health llegaron a mi vida en un momento en que había tomado la decisión de bajar de peso, más que nada por salud, pero este reto ha tenido un gran impacto en mi vida: Note que, mi sistema digestivo está trabajando mejor, se me quitaron unos granitos que tenía en las piernas, puedo agacharme con más libertad y ya estéticamente he podido usar pantalones que en cierto momento deje de usar porque ya no me quedaban, además unas blusas que uso de uniforme en el trabajo, antes las tenía que usar con faja para que me cerraran los botones, pero ahora la faja no es necesaria y de hecho ya están a punto de quedarme grandes.

Me alegro haber terminado el reto porque los primeros días me costó un poco adaptarme…todavía tenía muchos antojos y veía esto como un sacrificio…al final de la semana estaba pensando en dejarlo (no le digan a mi couch :P), pero los resultados que obtuve la primera semana fueron los que me motivaron para continuar y ver esto como una oportunidad real de llegar a mi meta de peso saludable, porque cada semana me iba monitoreando y me motivaba el ver resultados, porque yo no notaba nada, hasta que la báscula y mi ropa me iban diciendo que iba por buen camino y ahora con las fotos del final, digo: Wow. Sé que todavía me falta mucho, pero esto no está nada mal para mi primer reto.

Los productos me han ayudado mucho para luchar contra los antojos que creo que es una de las cosas que a muchos nos impide continuar con un régimen sano, seguiré con el reto y ahora si voy a meterle al ejercicio, ya vi cuando ayudan los productos y el cambio de régimen alimenticio, pero ahora vamos a aumentarle a la actividad física.

Espero que si mi historia les sirve para motivarse y entrar al reto o seguir con más ganas si ya están, puedan darme su voto para seguir motivándome.


Mi peso hace 8 semanas Mi peso hoy:

92.9 kg/ 204.8094 lb 84.7 kg/ 186.73 lb


Mis medidas hace 8 semanas: Mis medidas hoy:

Vientre bajo: 129cm/ 50.78 in 122 cm/48.03 in
Ombligo: 123 cm/ 48.42 in 115 cm/ 45.27 in
Cintura: 110 cm/ 43.30 in 99 cm/ 38.97 in
Pierna derecha: 69 cm/ 27.16 in 66 cm/ 25.98 in
Pierna izquierda: 65 cm/ 25.59 60 cm/23.62 in
Brazo derecho: 42 cm/16.53 39 cm/ 15.35 in
Brazo izquierdo: 37 cm/ 14.56 in 36 cm/ 14.17

En las mañanas me tomaba 2 "Yor shape" y antes a las 2 horas otras 2. Abría con el "yor super green" y me tomaba el "yor digest" en con todos los alimentos, le bajé mucho a los carbohidratos, casi no hice ejercicio, pero justo los productos me ayudaron mucho, sobre todo a aguantar antojos, porque en la noche me cerraba con "yor probiotic". "Yor Shake” a veces las tomaba como snak y otras veces para cerrar porque no tenía hambre. El aceite de limón lo tomaba en las mañanas o ya últimamente lo he usado combinado con el aceite de coco para ponérmelo en las partes del cuerpo en las que quiero cuidar mi piel por eso de bajar de peso. También creo que ayuda mucho que alguien esté al pendiente de ti, gracias a mi couch ;)