Maria Teresa Aguilar Soriano
Queretaro, México
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Hola a todos
Mi nombre es aldo Calzada tengo 29 años y
En esta ocasión estoy muy contento con mis resultados de este ciclo del reto de 8 semanas
En ocasiones anteriores me había enfocado en disminuir mi porcentaje de grasa corporal pero en este ciclo mi meta era aumentar mi fuerza y mi masa muscular.
La manera en que me apoye con los suplementos de yor Health fue la siguientw
Por las mañanas al despertar tomaba una porción de proteína yor shake con fresas y avena lo cual me mantenía con energía y satisfecho para realizar mi entrenamiento. Al finalizar mi sesión de crossfit tomaba una porción de yor muscle energy y comenzaba mi almuerzo.
A media tarde cuando me iba al trabajo hacia mi comida de lo más normal posible incluso aumentando las cantidades de mis raciones de proteínas y carbohidratos, note que empecé a aumentar mis marcas personales en mis entrenamientos, levantando más peso, mejorando mi recuperación y lo que más me sorprendió es que mis músculos se sentían con mayor dureza, estaba encantado!!
Por la noche volvía a cenar y a tomar una porción de yor shake con fresas y avena y yor repair ultra para ir a descansar
Entrenaba 4 días a la semana 1 hora de crossfit.
Lo que más disfrute de este reto fue que disminuyeron mis antojos y necesitad de azúcares, fuera de eso comí todo lo que quería! Estoy feliz feliz con mis resultados, tal ves no sea la transformación tan visible, pero mis récords personales y como me siento indican lo contrario!
Gracias
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.