Alma Rosa Aranda Roa
Puebla, México
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Hola compañeros de reto, fue un poco complicado este periodo de reto aquí en Mexico, le nombramos el maratón Guadalupe-Reyes, porque muchas de nuestras celebraciones son a base de comida, desde un pastel hasta una comida completa y no precisamente comida sana, en su mayoría son carbohidratos.
El hacer un ciclo no es aislarte del mundo, es disfrutar de todo pero en cantidades adecuadas, si no tuviera en mi vida el apoyo de yor sería muy difícil conseguir tus metas.
Empecé este reto con 55Kg y antes de terminar unos 10 días antes llegue a mi meta de 52km pero cuando hice lo que llamo pesaje oficial pese 200 grs más, pregunté a una de mis instructoras del gym y me mencionó que es músculo porque baje en índice de grasa corporal y subí 0.5 masa muscular.
Me apoyo con el detox, tomo supergreens, malteada uno o dos veces al día, vitaminas, por supuesto enzimas con los alimentos, berry blast, no puedo vivir sin probioticos y repetir.
Los aceites ya son parte de mi vida algunos de ellos, limón, menta, TT, dulce sueños, en fin la lista es larga.
De poco estoy llegando a lo que quiero, antes que nada sentirme muy bien, eso quiere decir que estoy sana, y después no tener sobrepeso que para mis años (63) es una satisfacción.
Gracias a la ayuda de yor he logrado alcanzar mis metas, todavía tengo el deseo de más así que nos vemos en el próximo reto.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.