Tony Damian
Moreno Valley, Estados Unidos
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Hola a todos!
Empecé este reto pesando 279 libras lo más que e pesado en todo este tiempo, las fechas de diciembre no ayudaron en mi alimentación más problemas de estrés que vengo padeciendo este último año, pero el reto de yorbetsbody me hizo que me pusiera las pilas una vez más...
Como ya sabrán y les he contado, trabajo en construcción, hacemos edificios; un trabajo demasiado agotador pero ese no fue impedimento para seguir...
Inició con un supergreens con fibra todas las mañanas.
Media mañana me tomo mi malteada yorshape de vainilla con medio plátano, una cucharada de crema de cacahuate.
En mi lonch como verduras o fruta de temporada con podo aderezo y un berryblast para poder terminar el día en el trabajo.
Medio día como ensalada de atún y una ultradigets.
Voy al gym y hago hora y media en mi rutina de cardio y levanto pesas.
Cuando llego a casa ceno pollo o pescado con verduras y una ultradigets y dos vitaminas.
Antes de dormir tomo una repair-ultra y una cap de probioticos.
E regresado a los retos y a consumir Yorhealt, se que son buenos, no los cambio por nada, voy a invertir en salud, estoy cansado de abrocharme las agujetas de los zapatos con mucha dificultad...
Nos vemos en el próximo reto!!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.