Amalia Retchkiman Chayet
Huixquilucan, México
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Entre al reto ya que después de tener a mis gemelas no había podido bajar algunos kilos por mas dietas que hacía ademas que hiciera lo que hiciera casi no marcaba el músclulo.
Comence a utilizar el berry blast antes de hacer ejercicio a las 630 am. lo cuál me facilitó el ejercicio y no me sentia mal al hacerlo. Hice pesas y cardio 5 veces a la semana y 2 veces a la semana por la noche comence a nadar. Hubieron días que hice un poco de pesas por la manana y natación por la noche. Domingos descansaba
Postreriormente después de 12 hrs en un principio y después 14 hrs. me tomé las enzimas digestivas y la proteína de chocolate 1.5 cdas.
A media mañana comía alguna verdura o el super green con un poco de jugo de naranja.
A la hora de la comida me tomaba enzimas si es que comía fuera de la casa. Por lo general mi dieta era una sopa de verduras, una proteina (carne pollo o pescado) una verdura. Hay veces que si comí algun postre.
Por la noche cenaba algo ligero como un poco de atun, pavo. Y otra proteína de chocolate para finalizar mi cena y contar nuevamente las 12 o 14 hrs. de ayuno.
Es impresionante como la proteina por la noche me quito cualquier ansiedad y evito que comiera de más .
EL RESULTADO!! Me siento muy bien. Padecía de dolores de estomago y gases los cuales ya casi no tengo (aumente las ultimas 2 semanas los probioticos). En general me siento con mucha energia y muy contenta ya que subí increible la masa muscular. Me impresione como en las primeras 2 semanas ya había aumentado hasta 800 grs. de musclulo. Me siento super porque finalmente baje mis 2 kg que tenía extras ademas que es la primera vez que siento que finalmente el músculo se marca con mi ejercicio. Ahora estoy preparandome para mi primera carrera de maratón asi que espero que con todo esto me sea más facil alcanzar las metas.
Muchas gracias por crear productos tan buenos !!
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Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.