Adriana Valle
Culiacan, México
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Hola a toda la comunidad, hoy acabo de terminar un reto más, y me siento muy feliz porque mi transformación sigue avanzando y cada día me veo y me siento mejor, en estas 8 semanas baje mi porcentaje de grasa corporal y medidas en mis piernas, brazos y cintura; lo que me hace mantenerme firme en este estilo de vida fitness, para los que no me conocen les comparto que en el transcurso de mi primer reto en el 2016 al día de hoy he logrado perder más de 25 kg, lo que me hace sentir muy orgullosa.
Les comparto un poco de lo que yo hago para tener estos resultados.
Yo practico en mi estilo de vida el detox lb por lo cual realizó un ayuno de 14 a 20 horas, mi ventana de comida es en medio día, mi última comida la realizo temprano y eso hace que me sienta ligera y me ayuda a dormir mejor y más a gusto; y también utilizo el difusor de aceites esenciales a la hora de dormir. Para mí es muy importante un buen descanso y esto me ayuda mucho en mi vida.
Por las mañanas entreno en un gimnasio alrededor de dos horas, esto lo hago en ayunas.
En la mañana me levanto muy temprano y tomo un vaso de agua con una gota de aceite de limón, voy al gym con yor muscle energy y esto me prende para un entrenamiento fuerte, al regresar tomo dos capsulas de Yor shape, dos de mis Yor essential vitamin, 1 de Yor probiotics ultra, cuando mi ventana de ayuno termina comienzo con YOR SuperGreens y Yor fiber plus, más tarde hago mi primera comida y la acompaño con YOR Digest Ultra, como alguna fruta, YOR Berry Blast, tomo mucha agua, y la acompaño con aceite de naranja y limón, cierro mi ventana de comida con YOR Shake y aceite de limón, por la noche tomo YOR Repair Ultra y me hago un masaje en abdomen y piernas con la mezcla metabólica de aceites.
El desafio de yor best body cambio mi vida, mi salud, y mi apariencia, todo para mejor. Agradezco tu apoyo.
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.