Hector Omar Ferreira Cabrera
Iztapalapa, México
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Hoy cumplí mi reto , si, para un delfin procastinador de 51 años,que inició con 80 Kgs (176.3lbs) y termina con 72(158.7 lbs). Es mi logro personal, es mi parteaguas, como lo ha sido Yor Health, Inicie En YOR por el CBD, con el pasar de las semanas entendí que estar en Yor es más que ganar Dinero, es una filosofía de salud y de vida la cual me agrada mucho.
Decidir hacer el reto, fue decidir hacer cambios importantes en mi vida, entender que como te ves por fuera indica como estás por dentro, así que me puse a trabajar, en mis pensamientos, mis acciones y mi salud.Congruencia.
Mi rutina diaria consistió básicamente en ser muy estricto con el ayuno mínimo de 12 horas entre el último alimento del dia anterior y el primero del día.
Iniciaba tomando un vaso con agua tibia acompañado en ocasiones de una cápsula de YOR SHAPE, o el mismo vaso con agua acompañado de una Gota de BARE OIL DE LIMON.
Rompía el ayuno con SUPER GREEN mezclado con FIBRA.
Mi primer alimento sólido lo realizaba alrededor de las 12:00 hrs lo acompañaba de una cápsula de DIGEST.
Antes de la comida tomaba mis primeras 3 VITAMINAS.
Por la tarde podía alternar comer o tomar la malteada de chocolate YOR SHAKE o dejarla para la noche. Después de la comida completaba mi porción de VITAMINAS tomando otras 3.
Antes de dormir para cerrar el día tomaba una cápsula de REPAIR.
Todo esto acompañado con una rutina de ejercicio de mínimo 10 minutos diarios al menos 5 dias a la semana, de una aplicacion con ejercicios de intensidad, con frecuencias muy cortas de descanso.
Me aleje del Pan Dulce, refrescos, el azucar, la sal, comidas grasosas, frituras, fritangas, el Pan en general, y del consumo de alcohol. Incremente mi consumo de agua y de verduras.
Me siento muy satisfecho y contento de ver que he inspirado a mis hijos y a otras personas, mi esposa también esta consumiendo los productos y su cambio es notorio, hay personas que se han interesado en saber que estamos haciendo para bajar saludablemente de peso. Y los convertimos en clientes.
Ahora a seguir mejorando, voy por el siguiente reto, y a generar $$ para cambiar el Guardarropa!
Gracias Yor, por cambiar mi Vida y mi Salud.!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.