Crystal Yang
Saint Paul, Estados Unidos
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YorHealth has changed my life! I am 33 years old and have always tried losing weight. Every new year that came, my new year's resolution was to lose weight. I tried and failed every year for the past 6 years. I emotionally ate and stress ate to help myself feel "better" but really I was feeling worse. I didn't love myself and was becoming unhealthy and more depressed. My self-esteem and self-worth was tied to how I looked and felt about myself. I work a lot of hours and never made an effort to take care of my own health. I was always busy, busy, busy. I needed a system that would be easy to follow and easy to fit in to my schedule.
When I started, I weighed 207 lbs/94 kg and after the 8 week challenge I am now 193 lbs/87 kg! I lost 14 lbs and am still on my health journey to my goal of 145 lbs!
After completing the challenge, I feel confident in my ability to continue to lose weight and be healthier. I have more energy. My digestive system is healthy. I feel happier in my own skin. I feel amazing and nourished!
Regimen:
Breakfast: 2 vitamins,1 probiotic with a shake (YorFiber, Protein, and SuperGreens).
Lunch: healthy meal with 2 Ultra Digest and 2 vitamins
Dinner: 2 vitamins, 2 Repair, and a shake (YorFiber and Protein)
Exercise:
I exercised about 2 times a week and did weight lifting, walking on the treadmill, or Zumba. I tried incorporating walking as much as I could for at least 30 minutes.
Thank you to YorHealth for a system and products that really show results inside and out! I am finally losing weight after 6 years of failure. With YorHealth, I am successful and reaching my goal to be a healthier, happier, more confident me!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.