Denise Marisol Serrano Herrera
Aguascalientes, México
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Mi nombre es Denise Marisol Serrano Herrera, tengo 34 años y soy una amante de todo lo natural y por eso me encanta Yorhealth.
Desde siempre tuve la fortuna de mantenerme en forma con poco ejercicio y cuidarme en mi alimentación de manera moderada. Sin embargo, hace 2 años note cambios en mi cuerpo, mi peso y energía ya que subí de peso, y sentí cambios también en mi metabolismo, lo que antes podía comer sin consecuencias ya no era igual y por eso decidí retomar el ejercicio, recuperar buenos hábitos y adquirir otros que me apoyarán a contrarrestar la rutina y la edad. Después de hacer el primer reto yor best body y cumplir mis objetivos de peso, energía y condición física, elegí continuar en este camino para hacerlo sostenible y continuo, ese es mi propósito en este segundo reto, seguir transformando mis hábitos, mi salud y mi cuerpo como un estilo de vida permanente.
En el gimnasio hacía pesas 3 o 4 días a la semana y los demás días entraba a una clase de Pump donde trabajaba todo el cuerpo, desde piernas hasta brazos, además agregue clases de yoga y más cardio en elíptica.
Me desayunaba mi avena con leche de coco y tomaba 1 YOR Probiotics Ultra y 1 YOR Shape. A media mañana me comía una manzana o pepino acompañado de mi YOR SuperGreens con limón. Comía pollo con arroz y brócoli, a veces le variaba con filete de punta de res o me daba mis escapadas con ceviche. Me tomaba 2 YOR Digest Ultra y 2 YOR Shape. A media tarde me tomaba mi YOR Shake. Y cenaba muy ligero una gelatina o un sándwich de aguacate con una rebanada de pechuga de pavo.
Estoy cada día más inspirada y feliz con lo que estoy notando en todos los aspectos de mi.
Llegué a mi meta de bajar y mantenerme en 49 kg/98 lbs y bajé mi porcentaje de grasa de 23 a 19% y esto último es lo que más me interesa, sustituir grasa por músculo.
Gracias a los productos de YOR Health que amo he podido lograr estas metas y lo mejor de todo, he disfrutado el proceso y he logrado más beneficios de los que esperaba.
¡Gracias YOR Health!
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2025, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.86 lb (6.29 kg), o 1.73 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.